Categories
Soru Cevap

Ameliyattan sonra alkol alabilir miyim?

[rt_reading_time label=”Okuma Süresi:” postfix=”dk.” postfix_singular=”dk.”]

Bariatrik ameliyattan sonra alkol kullanmanız önerilmez. Alkol, size ekstra kalori sağlar. Gastrik baypas ve gastrik band ile alkol emilimi değişir; çünkü midede alkolü yıkmaya başlayan enzim yoktur veya çok azalmıştır. Alkol, gastrik baypas veya gastrik banddan sonra daha hızlı emilir. Yapılan çalışmalar, obezite ameliyatı hastalarının, olmayanlara göre daha yüksek ve uzun süre alkol seviyesine ulaştığını göstermektedir. Bu nedenle bazı hastalarda alkol kullanımını arttırabilir ve alkol bağımlılığına neden olabilir. Özetle, bariatrik ameliyattan sonra alkolden kaçınılması önerilir.

Categories
Soru Cevap

Kilo kaybı ameliyatından sonra hangi vitamin ve mineral takviyeleri almalıyım?

Vitamin D içeren multivitamin, kalsiyum ve bazı durumlarda ilave demir ve / veya vitamin B12 takviyesi. Ameliyatın çeşidine bağlı olarak vitamin emilimi de değişeceğinden, ameliyatınıza göre vitamin desteği alacaksınız.

Categories
Soru Cevap

Vitamin takviyelerini ne kadar süre almam gerekecek?

Vitamin ve mineral takviyeleri hayat boyu süren bir gerekliliktir.

Categories
Soru Cevap

Günlük ne kadar protein almam gerekiyor?

Çoğu hasta günde 60-80 gram alıyor, ancak bazıları cerrahiye veya operasyon tipine olan yanıtlarına bağlı olarak daha fazla gerektirebilir. Diyetisyeniniz daha ayrıntılı bilgi verebilir.

Categories
Soru Cevap

Tüm proteini tek bir öğünde alabilir miyim?

Protein her öğünde yenilmeli ve gün boyunca atıştırılmalıdır. Aynı anda 30 gramdan fazla protein almanızın ek yararları olup olmadığı bilinmemektedir. Bir anda aşırı protein almanız, idrarla kalsiyum kaybını arttırır. Protein, daha uzun süre tok hissetmenize yardımcı olan bir besindir. Her öğün veya ara öğünlere proteinleri eklemeye çalışırsanız, açlık hissiniz olmaz.

Categories
Soru Cevap

Proteinimi nasıl alayım? Vejeteryanlar nasıl beslenmeli?

Özel diyet ihtiyaçları veya tercihleri ​​olanlar için bile birçok seçenek var. Diyetisyeniniz, protein kaynakları hakkında ek bilgi sağlayabilir. Et, yumurta, süt ürünleri, tofu, fasülye ve mercimek gibi baklagiller günlük besinlerde ortak protein kaynağıdır. Peynir altı suyu ve soya ile yapılan protein takviyeleri genelde mağazalarda satılmaktadır ve protein ihtiyacınızı karşılamanıza yardımcı olabilir.

Categories
Soru Cevap

Bariatrik ameliyattan sonra kafeinden kaçınmam gerekiyor mu?

Mideniz aşırı duyarlı iken ameliyattan sonraki ilk otuz gün boyunca kafeinden kaçınmak iyi bir fikirdir. Kafein sıklıkla şekerli, yüksek kalorili içeceklerle birlikte alındığında, fazla tüketilmesi önerilmez. Şekersiz çay ve kahve tüketiminiz varsa, sorun olmayacaktır.

Categories
Soru Cevap

Sıvı alımı neden önemlidir?

Dehidrasyon (susuz kalma), ameliyat sonrası hastaneye yatırılmanın en sık nedenidir. Vücudunuzun en iyi şekilde çalışması için yeterli miktarda sıvı alınmadığında dehidrasyon, ortaya çıkar. Vücudunuzda depolanmış yağların yakılması için de su gereklidir. Bütün gün, özellikle de evden uzaktayken, bir şişe su taşıyın. Susamasanız bile kendinize hatırlatın. 2-3 litre sıvı içmek, iyi bir günlük hedeftir. Yeterli miktarda sıvı alıp almadığınızı, günde 5-10 defa açık renkli idrar yapıp yapmadığınızı kontrol ederek ölçebilirsiniz. Dehidrasyon bulguları; susuzluk hissi, baş ağrısı, sert dışkı veya baş dönmesi olabilir.

Categories
Soru Cevap

Kilo verme cerrahisinin ilaçlarıma ne gibi bir etkisi var?

Reçeteyle veya reçetesiz satılan ilaçlar, işlem türüne bağlı olarak cerrahiden sonra farklı emilebilir. Ayrıca metabolizmanızdaki düzelmeyle birlikte ilaç ihtiyacınız da değişebilir. Ameliyattan hemen sonraki ilk dönemde, cerrahınız tarafından daha büyük tabletler veya kapsüller önerilmeyebilir. Bu nedenle, cerrahınız ezilmiş, sıvı, süspansiyon, çiğneme, dil altı veya enjektabl gibi ilaçları farklı şekillerde almanızı tavsiye edebilir. Bazı uzun etkili ilaçlar ve “enterik kaplı” ilaçlar ezilemez. Bazı ilaçlar ezilerek ve gıda ile birlikte alınabilir.

Sleeve gastrektomi ve ayarlanabilir gastrik bant, ilaçların emiliminde çok az veya hiç değişiklik göstermez. Roux-en-Y gastrik bypass ve duodenal switch, ilaç emiliminde değişikliklere neden olabilir. Her bir ilacınızı nasıl almanız konusunda cerrahınıza danışın.

Categories
Soru Cevap

Kilo kaybı ameliyatından sonra hangi ilaçlardan kaçınmalı?

Cerrahınız veya bariatrik doktorunuz bu konuyla ilgili rehberlik yapabilir. Roux-en-Y gastrik bypass sonrasında kaçınılması gereken, ülser veya mide tahrişine neden olabilecek, özellikle de “Steroidal olmayan antienflamatuar ilaçlar” (NSAID’ler) olarak adlandırılan, (gastrik bypas) mide bypassından sonra ” marjinal ülser ” le bağlantılı olan ilaçlardır. Marjinal ülserler kanayabilir veya delinebilir. Genellikle ölümcül değildir, ancak aylarca ya da yıllarca ağrıya neden olabilirler veya tekrar ameliyata neden olabilir.

Bazı cerrahlar sleeve gastrektomi ve ayarlanabilir gastrik bantlamadan sonra da NSAID’lerin kullanımını sınırlamaktadır. Kortikosteroidler (prednizon gibi) de ülsere ve zayıf iyileşmeye neden olabilir, ancak bazı durumlarda gerekli de olabilir. Bariatrik ameliyat sonrasında da uzun etkili, uzun süreli salınımlı veya enterik kaplı ilaçlar emilmez. Bu nedenle ilaçlarınızın ne kadar iyi çalıştığını izlemek için cerrahınız ve sizi takip eden hekiminizle birlikte çalışmanız önemlidir.